درهم خوری باعث بروز لکه های پوستی و یا سایر بیماری ها میگردد

 طب سنتی طبع هارو به 4 دسته تقسیم میکنه ، و همیشه تاکید داره موقع مصرف غذا هرکسی باید به طبع خوش توجه کنه.
یادمه قدیما مامان بزرگا میگفتن کسایی که طبع سرد و خشکی دارن بیشتر از بقیه صورتشون لکه میاره .
به همین خاطر در کنار سفره غذاهایی که طبع سرد داشتن ، مصلح اون غذا رو هم میذاشتن .

طب سنتی معتقده که ما به طور کلی 4 تا غذای اصلی داریم:
دسته اول: نان و آرد سبوس دار، دسته دوم: گوشت  حیوانات جوان مانند گوساله ،  بره ، بزغاله ، جوجه
دسته سوم: شیرینی هایی که از قند کمتری برخورداند  مثل شیرینی برنجی یا نخودچی
دسته چهارم : انواع میوه ها
این دسته بندی ها نشون میده که تغذیه انسان باید در این گروه چهارگانه قرار بگیره.
و شیوه تغذیه هم باید طوری باشه که استاندارد و مناسب باشه تا از بروز لک بر پوست جلوگیری کنه .
اگه شما برنامه منظمی برای غذا خوردن نداشته باشید و یا اینکه معمولا در شرایط نامناسبی غذا میخورد حتما منتظر لکه های پوستی شدید روی صورتتون باشید.